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服用膏滋膏方的几大误区你知道吗?

2019/11/29

  当代人们的健康意识越来越强,中老年人不仅注重日常锻炼,更加注重平时的调养。听老前辈们说,膏滋膏方是不错的“古配方”,吃了可以强身健体,尤其是体虚的人吃了有不错的效果。那么膏滋是不是人人都可以服用呢?几大误区你可能不知道,下面来简单了解一下。


  误区一:膏滋比较贵,还不如自己弄


  首先,膏滋加工并不是一件轻松的事,没有长期的加工经验和熟练技术很难做出有用的膏。你可能觉得膏滋的配方没什么特别的,只要食材可以买到,自己熬也是一样,反正跟古代煎药差不多。老中医告诉您,这样想是不对的,熬膏是一个很“漫长”的活,虽然只有八大工艺,但每道工艺都非常有讲究,时间、火候、工艺等都要拿捏到位,即使知道配方和准备好材料,普通人也做不出好膏,费时费力也费钱。


  误区二:膏滋只适合冬季进补


  膏滋服用并没有严格意义上的时间划分,也就是一年四季都可以滋补,不过冬季服用后,来年后的身体状况会比较明显。古医《内经》就有记载“冬三月,所谓闭藏”,藏气血藏精神都留在冬季,所以很多人都认为膏滋只适合冬季。这种说法不完全正确,调养身体讲究的是循序渐进和长期坚持,短时间内很难达到调养的目的。调养并不等于诊断疗伤,切记不要着急,也不能因为调养效果好久停止服用,这样很可能前功尽弃。


  误区三:膏滋是针对女性或老年人用品


  膏滋的种类非常多,不管是男人还是女人亦或是老年人,都存在气血不足的情况,只不过女性伴随着月经、怀孕等现状,膏方滋补会有不错的效果。而男性不会出现体虚或气血不足的现象,毕竟两者的身体构造不同,生理现象也会有差异。


  误区四:因为比较甜,所以吃了会变胖


  有些人听说膏滋是加了蜂蜜、冰糖、木糖醇等收膏的,有糖分在里面,会担心吃了变胖,还有一些体型宽大的中年人也不敢吃。其实,吃膏滋与人的胖瘦没有直接关系,膏滋本身讲究的就是平衡阴阳的作用,能达到补中有治的效果,蜂蜜等辅助剂的糖分很少,所以不用担心。


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